Niektorí odborníci hovoria, že výber stravy podľa krvnej typu nielen prispieva k chudnutiu. Tiež nás to udržuje zdravšími. Povieme vám, čo to je a čo jesť na základe vašej krvnej krvi.
Newyorský lekár a naturopat James L. D’adamo sa už viac ako 50 rokov pýta, prečo nemienime meniť stravu podľa krvných skupín. Ich východiskový bod bol jednoduchý: prečo sa niektoré jedlo cíti dobre o niektorých ľuďoch a niektorí ľudia nie? Jeho záver bol, že keď to nie je alergia alebo neznášanlivosť, diferenciálnym bodom je krvná skupina.

Chcete vedieť, čo by ste mali alebo nemali jesť na základe vašej krvnej hladiny? Povieme vám toto: