Mitä syödä, jos veriryhmäsi on B
Kuten A-ryhmän, B-ryhmän ihmisten tulisi priorisoida hedelmät ja vihannekset ruokavaliossaan. Ei kuitenkaan ole kovin ongelmallista, että he kuluttavat lihaa ja erityisesti kalaa, jos he eivät tee sitä liian usein.
Mitä elintarvikkeita on vältettävä, jos veriryhmäsi on B
Palkokasveja ja elintarvikkeita, joissa on ylimääräistä kuitua, ei suositella ihmisille gupo B: ssä.
On myös hyvin yleistä, että tämäntyyppisillä ihmisillä on laktoosi- ja gluteeni-intoleranssi, joten heidän pitäisi olla varovaisia maitotuotteiden ja joidenkin viljojen suhteen.